Фотохромды линзалар экрандардағы көк жарықты блоктайды

Фотохромды линзалар компьютерді пайдалану үшін жақсы ма?Мүлдем!

Фотохромды линзалар басқа мақсатқа арналған болса да, олардың көк жарықты блоктау мүмкіндіктері бар.

ӘзіргеУльтракүлгін сәулежәне көк жарық бірдей емес, көгілдір жарық әлі де көзіңізге зиян тигізуі мүмкін, әсіресе сандық экрандарға ұзақ уақыт әсер ету және тікелей күн сәулесі арқылы.Барлық көрінбейтін және жартылай көрінетін жарық көз денсаулығына теріс жанама әсер етуі мүмкін.

Фотохромды линзалар жарық спектріндегі ең жоғары қуат деңгейінен қорғайды, яғни олар көк жарықтан да қорғайды және компьютерде пайдалану үшін тамаша.

Көк жарықтың жанама әсерлері

Біз байланған сандық экрандардан шығатын көк жарық көзді шаршатып қана қоймайды (бұл бас ауруы мен бұлыңғыр көруді тудыруы мүмкін), сонымен қатар ұйқы циклін бұзады.

Аз мөлшерде көк жарық шын мәнінде оң жанама әсерлерді ұсына алады, мысалыкөмектесусіз жақсы ұйықтайсыз, бірақ экран уақытына келгенде көпшілігіміз модерацияны қолданбаймыз.

Міне көк жарықтың жанама әсерлерінің толық тізімі:

• Катаракта: Сіз күн сәулесі катарактаға әкелуі мүмкін екенін естіген шығарсыз, бірақ көк жарық табірдей жасушаларды түзедібұл көруді нашарлататын көз жағдайына әкеледі.
• Макулярлы дегенерация: көгілдір жарық көз торының зақымдалуына да себеп болуы мүмкінмакулярлы дегенерация.
• Құрғақ көздер: көк жарықтың ауыр дозаларын шығаратын сандық экрандарды қараған кезде, жиі жыпылықтайсыз (контактілерді киген кезде де азырақ),ылғалдың жеткіліксіз өндірілуісіздің көзіңізде.
• Сандық көздің шаршауы: тұрақты көгілдір жарықтың әсері цилиарлы және экстраокулярлық бұлшықеттеріңізге жүктеме тудыруы мүмкін.
• Бұлыңғыр көру: цилиарлы және көзден тыс бұлшықеттер әлсіреген кезде, бұл сіздің көруіңізді тудыруы мүмкін.Бұл бұлшықеттердің әлсіреуі көгілдір жарықтан туындаған сандық көздің кернеуінің жанама әсері болып табылады.
• Бас ауруы: көзіңіз шаршаған кезде және көруіңіз бұлыңғыр болғанын көрудің кернеуі де бас ауруын тудыруы мүмкін.
• Ұйқысыздық: төсекте телефонда ойнағаннан кейін ұйықтап қалудың себебі бар — бұл жай ғана мазмұнды араластыру емес.Көк жарық ұйықтап кетуді қиындатады.
• Мазасыз ұйқы: Егер сіз салыстырмалы түрде қысқа уақыт ішінде ұйықтай алсаңыз да, көгілдір жарық сізді ұйқы қамтамасыз ететін маңызды демалыстан айыруы мүмкін.

Фотохромды линзаларды киген кезде, сіз жай ғана ыңғайлылықтың пайдасын көрмейсіз;сіз көгілдір жарықтың зиянды шамадан тыс әсер етуінен көзіңізді қорғайсыз.